25 ноября 2018 г.

Спираль потребления или эффект Дидро

Не об остеопатии! Дальше можно не читать, если нужна только медицина.
Для всех остальных: добро пожаловать!

Что такое спираль потребления?

Например, Вы купили красивое платье, теперь к нему нужны туфли, сумочка, аксессуары. Это и есть спираль потребления: когда покупка одной вещи ведет к покупке других, не всегда нужных.

Или такой пример: купили машину, и к ней дополнительно зимнюю резину, освежитель воздуха, магнитный фонарик, насос и т.д.

Наше сознание склонно к необдуманным и необоснованным покупкам. По-другому этот феномен называют «эффект Дидро», в честь французского философа Дениса Дидро.

По легенде, ему нужно было выдавать свою дочь замуж, однако средств на приданое не было. В то время Дидро находился в России и часто виделся с императрицей Екатериной II. Узнав о трудностях философа, она предложила заплатить приличную сумму в обмен на созданную им библиотеку. Это, конечно, решило всего его денежные трудности, но ненадолго.

В то время Дидро подарили роскошный халат, но, надев его, он решил, что убранство его жилья не соответствует роскошной обновке, обстановка, по его мнению, была вокруг слишком серая. Тогда Дидро покупает новый ковер, диван и т.д. В итоге на новые, абсолютно не нужные предметы, он спускает все состояние.

Вокруг нас слишком много вещей, а наши ресурсы ограничены, поэтому полезно уметь отделять главное от второстепенного. Как это сделать? Вот несколько полезных «трюков»:

  1. Не реагируйте на маркетинговые уловки: отпишитесь от новостных рассылок интернет-магазинов.
  2. Встречайтесь с друзьями в парке, а не в торговом центре.
  3. Ходите в магазин со списком, не реагируйте на сетевые акции. Чаще всего они либо не выгодны, заставляя покупать лишнее, либо подсовывают некачественные товары.
  4. Выбирайте те изделия, которые хорошо сочетаются с уже имеющимися вещами, чтобы не пришлось докупать весь комплект.
  5. Покупаете дополнительную электронику? Убедитесь в том, что у вас уже есть все имеющиеся переходники и адаптеры для подключения оборудования.
  6. Установите лимиты. Ограничивайте себя в покупках. Обозначьте конкретную сумму, больше которой вы не потратите, и держите свое слово.
  7. Купили один, отдали один. Каждый раз, когда вы покупаете что-то новое, отдавайте свою старую вещь. Купили новый телевизор? Подарите кому-нибудь старый. Не перемещайте его в другую комнату, а просто безвозмездно передайте кому-нибудь. Идея в том, чтобы избежать накопления вещей в вашем доме. Оставляйте рядом с собой только то, что приносит вам радость и счастье.
  8. Проведите месяц без покупок. В следующем месяце не разрешайте себе даже самую ничтожную покупку. Вместо того, чтобы покупать перфоратор)))), займите его у соседа. Чем больше мы ограничиваем себя, тем более осознанным становится наше поведение.
  9. Не идите на поводу у своих желаний. Умейте наслаждаться тем, что уже имеете.

Нужно понимать, что главное — не обходиться минимумом вещей, а использовать имеющиеся в полной мере.

Вы копите вещи или у Вас минимализм?